SportVerzum Webáruház

+36203962914

SportVerzum Webáruház
  • Kategóriák
    • Akciós termékek 
    • Karácsony 
    • Atlétika 
    • Fitnesz 
    • Játékok 
    • Jóga 
    • Kajakok és SUP-ok 
    • Küzdősportok 
    • Labdasportok 
    • Táplálékkiegészítő 
    • Tornatermi és iskolai felszerelés 
    • Úszás 
    • Úszás egyéb felszerelései 
    • Ütős sportok 
    • Védőfelszerelés 
  • Blog
  • Pályázatok
  1. Fitness labda
  1. Fitnesz
  2. Testformálás és pilates eszközök
  3. Fitness labda

Gimnasztikai labda, Spartan - 65 cm - Zöld

Cikkszám:
SP-58
Gimnasztikai labda, Spartan - 65 cm
Gimnasztikai labda, Spartan - 65 cm
1
00
Gimnasztikai labda, Spartan - 65 cm
Nincs raktáron

A helyes testtartás érdekében

Ez a gimnasztikai labda szinte minden helyen tökéletesen megállja a helyét legyen szó edzőteremről, irodáról, de jó célt szolgál akár otthon is. A labda üléskor rákényszeríti testünket hogy egyensúlyozzon, így az izmok egészségesen helyezkedjenek el. Az ülés mellett erősíthetjük vele a hát- és hasizmokat, valamint relaxációra is alkalmas, de terápiás célokra is tökéletes.

A gimnasztikai labda alkalmas az egyensúly és a koordináció fejlesztésére, valamint az izomerő növelésére is. Az edzések során a fitnesz labda segítségével izmokat aktiválhatsz, erősíthetsz és nyújthatsz meg, miközben stabilizáló izmaidat is megdolgoztatod. Ahhoz, hogy a labda kifejtse jótékony hatását rendkívül fontos a testmagasságunkhoz mérten a megfelelő labdaméret kiválasztása.

Magyar útmutató  Gimnasztikai labda magyar útmutató

Tulajdonságok:

  • Kiváló minőségű csúszásmentes anyagból készült
  • Könnyen tisztítható: másra nincs szükséged, csak egy puha nedves ruhára
  • Maximális teherbírás: 120 kg

A testmagassághoz ajánlott méreteket a lenti táblázatban szedtük össze:

 Átmérő Ajánlott testmagasság
 45 cm 155 cm-től
 55 cm 156-165 cm-től
 65 cm 165-178 cm-től
 75 cm 178-190 cm-től
 85 cm 180 cm-től
 95 cm 180 cm-től
 110 cm 180 cm-től
Méret:
95 cm
45 cm
55 cm
65 cm
75 cm
85 cm
3 830 Ft
Nincs raktáron
Az alábbi terméket ajánljuk még kiegészítőként
  • Részletek
  • Adatok
  • Vélemények
Részletek

Mi az a gimnasztikai labda?

A gimnasztikai labda, más néven fitlabda vagy edzés labda, egy nagyméretű, felfújható labda, amelyet a testmozgás és a rehabilitáció számos formájához használnak. A gimnasztikai labda általában gumi vagy PVC anyagból készül, és különböző méretekben kapható, hogy megfeleljen különböző testméreteknek és céloknak.Ezek a labdák felfújhatók, és általában egy pumpával tölthetők fel a kívánt szilárdságig.A labda felülete tapintásra rugalmas és sima. Számos színben elérhetők, ami esztétikailag vonzóvá teheti a testmozgást vagy a rehabilitációt.

 

Mitre használhattjuk a gimnasztikai labdákat?

  1. Erősítés és stabilizáció: A gimnasztikai labdákat gyakran használják az izomzat erősítésére, különösen a törzsizmok (has, hát, farizmok) fejlesztésére. Az instabil felületen történő gyakorlás segíti az izmok stabilizációját.

  2. Egyensúly és koordináció: A labdát használva javíthatja az egyensúlyt és a koordinációt. Az instabil felületen történő gyakorlás kihívást jelent az izomzatnak, és hozzájárul a test koordinációjának javításához.

  3. Rugalmasság és nyújtás: A gimnasztikai labdát használhatják nyújtó gyakorlatokhoz is, amelyek segíthetnek a test rugalmasságának növelésében és a feszültség oldásában.

  4. Rehabilitáció: Ezek a labdák hasznosak lehetnek sérülések utáni rehabilitációs célokra is. Segíthetnek a sérült területek erősítésében és a mozgástartomány visszaállításában.

  5. Komfort és támogatás: A gimnasztikai labda szolgálhat ülőpárnak az irodában vagy otthon, és segíthet fenntartani egy helyes testtartást, ami csökkentheti a hátfájást.

 

Hogyan használjuk a gimnasztikai labdát?

  • A gimnasztikai labdát lehet ülve, állva, fekve vagy hátulról támaszkodva használni, attól függően, hogy milyen gyakorlatot végez.
  • Használja a labdát szakértői iránymutatással vagy edző segítségével, hogy biztonságosan és hatékonyan végezze a gyakorlatokat.
  • A labdán végzett gyakorlatokat rendszeresen be lehet illeszteni a testmozgási rutinjába.
Fontos megjegyezni, hogy a gimnasztikai labda használata előtt mindig konzultáljon orvosával vagy edzőjével, különösen akkor, ha már meglévő egészségügyi problémái vannak. A helyes technika és az előírt mennyiségű edzés segíthet elkerülni a sérüléseket és maximalizálni az előnyöket.

Adatok
Gyártó:
Spartan
EAN:
9001741002963
Méret:
65 cm
Szín:
Zöld
Szín:
Zöld
Átmérő:
65
Vélemények
Legyen Ön az első, aki véleményt ír!
Véleményt írok!
Vásárlói fiók
  • Belépés
  • Regisztráció
  • Profilom
  • Kosár
  • Kedvenceim
Információk
  • Általános szerződési feltételek
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Fizetés
  • Szállítás
  • Elérhetőségek
DALNOKI-SPORT NAGYKERESKEDELMI Kft.
  • 1142 Budapest, Komáromi út 12.
  • +36203962914
  • hello@sportverzum.hu
  • https://www.facebook.com/sportverzum.hu/?locale=hu_HU

     

  • https://www.instagram.com/sportverzum.hu/?hl=hu

     

  • https://www.youtube.com/@sportverzum7693

     

Iratkozz fel hírlevelünkre!

Iratkozz fel és vásárolj kedvezményesen!

Ha első kézből szeretnél értesülni újdonságainkról és legfrissebb akcióinkról, iratkozz fel hírlevelünkre.

Feliratkozás
argep.hu
Árukereső.hu Árukereső, a hiteles vásárlási kalauz
A kényelmes és biztonságos online fizetést a Barion Payment Zrt. biztosítja, MNB engedély száma: H-EN-I-1064/2013. Bankkártya adatai áruházunkhoz nem jutnak el.
SSL Certificate
Árukereső, a hiteles vásárlási kalauz
  • Akciós termékek 
  • Karácsony 
  • Atlétika 
  • Fitnesz 
  • Játékok 
  • Jóga 
  • Kajakok és SUP-ok 
  • Küzdősportok 
  • Labdasportok 
  • Táplálékkiegészítő 
  • Tornatermi és iskolai felszerelés 
  • Úszás 
  • Úszás egyéb felszerelései 
  • Ütős sportok 
  • Védőfelszerelés 
  • Blog
  • Pályázatok
Pénznem váltás
Belépés
Regisztráció
oogle
Cookie beállítások
Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz marketing jellegű cookie-kat engedélyezhet, amivel elfogadja az Adatkezelési tájékoztatóban foglaltakat.