Kiváló eszköz a prevenció és a fitnesz területén
A gumikötelek hosszú évek óta nagy népszerűségnek örvendnek már hazánkban is, melyek titka a mindenki számára könnyen elsajátítható gyakorlatok. Melyek napi rutinba való bevezetése során megőrizheted az egészséges, rugalmas izomzatod, eredményesen és célzottan fejlesztheted az ízületeid mobilitását és az izomerőd.
A felsorolt nagyon hasznos tevékenységek mellett a gumikötelek széles körben alkalmazhatók a rehabilitáció, prevenció, fitnesz és élsport területén. Ezt a hasznos sporteszközt nemcsak azoknak ajánljuk, akik gyógyulásra vágynak, hanem minden mozgást szeretőnek is, akik számára a kondíciójuk megőrzése illetve növelése a cél.
Tulajdonságok:
- Rendkívül praktikus, hiszen bármikor zsebre vághatod, ha éppen nincs szükséged rá.
- A gyakorlatokat szinte bárhol elvégezheted, nem kell ahhoz edzőterembe menned.
- Az erősítő gumikötél speciális anyagának köszönhetően annak tisztításához másra nem lesz szükséged csupán egy tiszta nedves rongyra.
- Nagyon fontos, hogy mikor elkezded a gyakorlatokat tarts be a fokozatosság elvét és ne a legerősebb gumiszalagot válaszd ki rendeléskor.
