SportVerzum Webáruház
SportVerzum Webáruház
  • Kategóriák
    • Akciós termékek 
    • Atlétika 
    • Fitnesz 
    • Hajós felszerelés 
    • Játékok 
    • Jóga 
    • Kajakok és SUP-ok 
    • Kapuháló 
    • Küzdősportok 
    • Labdasportok 
    • Sporttáska 
    • Táplálékkiegészítő 
    • Tornatermi és iskolai felszerelés 
    • TSMT torna 
    • Úszás 
    • Úszás egyéb felszerelései 
    • Ütős sportok 
    • Védőfelszerelés 
  • Blog
  • Pályázatok
  • Viszonteladóknak
  • Hírek
  • Átvételi pont
Vissza
Elliptikus tréner
Aug 31
2023
14:06
edzés
sport
elliptikus tréner
kardió
Szűrés törlése
Aug 31
2023
14:06

Elliptikus tréner

Az elliptikus tréner, más néven keresztlépő, egy kardioedző eszköz, ami sima és körkörös mozgást tesz lehetővé. A gépen állva vagy ülve lehet edzeni, és a lábpedálok keresztezik egymást olyan módon, hogy minimális hatással legyenek az ízületekre.

Előző bejegyzésünkben a túrakajakozás élményéről írtunk.

Most pedig visszacsábítunk sportolni otthonod kényelmébe az elliptikus trénerek segítségével!

Kinek és miért?

Az elliptikus tréner a lábakat és a karokat dolgoztatja meg.

Az elliptikus tréner egyszerre munkára fogja a lábakat és a karokat is, így hatékonyan fejleszti az állóképességet és az izomerőt.

Széleskörben ajánlott minden korosztálynak. Ideális választás azoknak, akik kímélni szeretnék az ízületeiket, mivel a gép alacsony hatású mozgást tesz lehetővé. A kezdők és a tapasztalt sportolók egyaránt használhatják, mivel könnyen szabályozható az intenzitása.

Emellett azoknak is ajánlott, akik szeretnének kalóriát égetni, javítani az egészségüket, vagy változatosságot vinni az edzésprogramjukba.

A kellemes mozgás mellett a folyamatos fejlődésben és izomátalakulásban is segítséget nyújt.

Ismerd meg

Az elliptikus tréner használata során kényelmes sportruházat viselése ajánlott, ami lehetővé teszi a szabad mozgást. Válassz lélegző anyagból készült sportnadrágot és pólót, valamint stabil sportcipőt, ami megfelelő talpakkal rendelkezik.

Ezenkívül fontos a hidratáció, így mindig legyen kéznél egy palack víz. Ha szeretsz zenehallgatás közben edzeni, hozd magaddal a fülhallgatód vagy a sportolásra tervezett fejhallgatód, ami segít még motiváltabbá és energikusabbá tenni az edzésed.

Az elliptikus trénerhez használj kényelmes sportruhát.

Ha a trénerednek van beépített pulzusmérője, akkor lehetőséged van a pulzusod figyelemmel kísérésére is. Ebben az esetben érdemes egy pulzusmérő pántot viselned, ami pontosabb adatokat mutat neked.

Ne felejtsd el a törölközőt sem! Mindig legyen nálad, bármilyen sporteszközt használsz. A kényelmes és funkcionális sportruházat, valamint a szükséges kiegészítők hozzájárulnak a hatékony és komfortos elliptikus tréninghez.

Összességében az elliptikus tréner egy olyan edzőgép, amely a teljes testet megmozgatja, kíméli az ízületeket, és lehetőséget nyújt a kardio és izomépítő edzések kombinálására, így sokak számára ideális eszköz a fitnesz és egészséges életmód kialakításához.

Ha tetszik a sportolás ezen szakasza, mindenképp nézd meg a weboldalon található elliptikus trénereket és válaszd ki a számodra megfelelőt! Elkezdeni soha nem késő!

Vissza
Vásárlói fiók
  • Belépés
  • Regisztráció
  • Profilom
  • Kosár
  • Kedvenceim
Információk
  • Általános szerződési feltételek
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Fizetés
  • Szállítás
  • Elérhetőségek
DALNOKI-SPORT NAGYKERESKEDELMI Kft.
  • 1142 Budapest, Komáromi út 12.
  • +36203962914
  • hello@sportverzum.hu
  • https://www.facebook.com/sportverzum.hu/?locale=hu_HU

     

  • https://www.instagram.com/sportverzum.hu/?hl=hu

     

  • https://www.youtube.com/@sportverzum7693

     

Iratkozz fel hírlevelünkre!

Iratkozz fel és vásárolj kedvezményesen!

Ha első kézből szeretnél értesülni újdonságainkról és legfrissebb akcióinkról, iratkozz fel hírlevelünkre.

Feliratkozás
argep.hu
Árukereső.hu Árukereső.hu
A kényelmes és biztonságos online fizetést a Barion Payment Zrt. biztosítja, MNB engedély száma: H-EN-I-1064/2013. Bankkártya adatai áruházunkhoz nem jutnak el.
Árukereső, a hiteles vásárlási kalauz
  • Akciós termékek 
  • Atlétika 
  • Fitnesz 
  • Hajós felszerelés 
  • Játékok 
  • Jóga 
  • Kajakok és SUP-ok 
  • Kapuháló 
  • Küzdősportok 
  • Labdasportok 
  • Sporttáska 
  • Táplálékkiegészítő 
  • Tornatermi és iskolai felszerelés 
  • TSMT torna 
  • Úszás 
  • Úszás egyéb felszerelései 
  • Ütős sportok 
  • Védőfelszerelés 
  • Blog
  • Pályázatok
  • Viszonteladóknak
  • Hírek
  • Átvételi pont
Pénznem váltás
Belépés
Regisztráció
Adatkezelési beállítások
Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz (marketing, statisztika, személyre szabás) egyéb cookie-kat engedélyezhet. Részletesebb információkat az Adatkezelési tájékoztatóban talál.
A működéshez szükséges cookie-k döntő fontosságúak a weboldal alapvető funkciói szempontjából, és a weboldal ezek nélkül nem fog megfelelően működni. Ezek a sütik nem tárolnak személyazonosításra alkalmas adatokat.
A marketing cookie-kat a látogatók weboldal-tevékenységének nyomon követésére használjuk. A cél az, hogy releváns hirdetéseket tegyünk közzé az egyéni felhasználók számára (pl. Google Ads, Facebook Ads), valamint aktivitásra buzdítsuk őket, ez pedig még értékesebbé teszi weboldalunkat.
Az adatok névtelen formában való gyűjtésén és jelentésén keresztül a statisztikai cookie-k segítenek a weboldal tulajdonosának abban, hogy megértse, hogyan lépnek interakcióba a látogatók a weboldallal.
A személyre szabáshoz használt cookie-k segítségével olyan információkat tudunk megjegyezni, amelyek megváltoztatják a weboldal magatartását, illetve kinézetét.