Darts: koncentráció mesterfokon

Korábbi cikkünkben a kosárlabdák fontosságának világába kalauzoltunk el!

Kíváncsi vagy, hogy milyen pozitív hatásai vannak annak, ha rendszeresen dartsozol? Akkor olvass tovább, és mindent megtudsz! 

Kezdjük az elején: mi az a darts? 

Bár sokan nem úgy tekintenek rá, a darts egy sport.

A darts elnevezés egy angol szóból ered, aminek jelentése: dobónyíl, dárda. Maga a játék nem tűnik bonyolultnak: speciális nyilakkal kell eltalálni a darts táblát. Azonban ennél többről van szó.

A darts tábla különböző mezőkre, szektorokra van osztva. Mindegyik más-más pontot ér. A játékosok azonban nem pontokat szereznek, hanem pontokat veszítenek. A cél, hogy a kiinduló 301, 501 vagy 701 pontot pontosan nullára csökkentsék a lehető leghamarabb. Ha nullánál több vagy kevesebb a végső pontszám, akkor az a játékos nem nyert. 

Most, hogy már tudod a játék menetét elmondjuk azt is, hogy miért érdemes rendszeresen játszani ezt a játékot. 

Nehezebb, mint aminek látszik 

A darts nem egy egyszerű játék. Nem elég csak dobálni a nyilakat. A profi versenyzőinek nagyfokú pontosságra, koncentrációra és technikai tudásra van szükségük ahhoz, hogy a kis célpontokat a táblán eltalálják adott távolságból. 

A hobbijátékosoknak is szükségük van ezekre a készségekre – legalább alap szinten –, hogy a játék ne csak tét nélküli dobálásról szóljon. 

Bár sokaknak már az is nagy kihívást jelent, hogy a nyíl a táblában maradjon, a rendszeres gyakorlással könnyű a fejlődés. A sikerélményen túl pedig még több mindent is adhat a darts. 

Koncentráció, a dartson túl is

A darts komoly koncentrációt igényel. A játékosoknak nem elég csak hanyagul eldobni a nyilat, fókuszálni kell arra is, hogy hova szeretnék, hogy a nyíl érkezzen. Minél többet játszik valaki, annál jobban fejlődik a koncentrációs képesség. Ez pedig nemcsak a játék közben hozhat sikereket. 

A darts közben erősödött koncentráció más élethelyzetekben is hasznos lehet. Aki rendszeresen dartsozik, az a munkában, vagy például az iskolában is jobban tud koncentrálni. 

Koordináció a tökéletes dobásért

Ahhoz, hogy a nyíl a táblán oda érkezzen, ahová a játékos szeretné, szükség van szem-kéz koordinációs képességre. A szem-kéz koordináció azt jelenti, hogy a látás és a kéz mozgása összekapcsolódik. Ez akkor jön létre, amikor a tudatos szemmozgáshoz a kéz finommotorikus mozgása társul. 

Ha most úgy érzed, hogy neked ez nincs meg, akkor tévedsz! A mindennapi életben is nagyon fontos a szem-kéz koordináció. Ezt már gyerekkorunkban megtanuljuk, ki-ki a maga szintjén. Szerencsére ez egy tanulható készség, rendszeres gyakorlással könnyen fejleszthető. 

Vannak olyan helyzetek az életben, amikor a szem-kéz koordinációja kifejezetten fontos. Ilyen többek között a darts is. A dartsnál elhagyhatatlan, hogy a játékosnak legyen szem-kéz koordinációja, enélkül a nyíl biztosan nem oda fog érkezni, ahová szeretné. 

Ne stresszelj, dartsozz!  

Elsőre biztosan nem mondanánk, hogy a darts egy jó stresszlevezető játék. Pedig a mindennapi nehézségeket könnyen kiirthatjuk a fejünkből egy baráti dartsmeccsel. Hogy miért? 

Ahogy korábban írtuk, a dartsban fontos a koncentrációs készség. Ha csak a játékra koncentrálsz, akkor az agyad nem foglalkozik a napközben ért stresszel. Emellett, mivel egy jó dartsmérkőzés megdolgoztatja az agyat, ezért később energiája sem lesz újra a stresszel foglalkozni. 

A jó hangulatú baráti dartsmérkőzés kikapcsol és feltölt, hogy ne a mindennapi problémákon rágódj. 

Ki áll nyerésre?  

A dartsjátszmába érdemes bevonni a gyerekeket is. Többek között azért, mert a darts sok fejszámolást igényel, hiszen folyamatosan vezetni kell a pontokat. 

A dartscal játékosan tudjuk rávenni a kisebbeket a számolásra, ha rájuk bízzuk a pontok vezetését. Persze nemcsak a gyerekeknek van rá szüksége: a felnőtteknek is fontos, hogy rendszeresen használják a felszámolási képességüket. 

Ahhoz, azonban, hogy helyesen tudjuk számolni a pontokat, tudni kell azt is, hogy a táblán melyik mező, hány pontot ér. Ez szerencsére könnyen megtanulható. 

Együtt a legjobb

Ahogy szinte minden sport, a darts is tökéletes a közösségépítéshez. A dartsot gyakran játsszák társaságban, főleg a hobbijátékosok, de családoknak és baráti társaságoknak is kiváló szórakozás. 

Már léteznek különböző dartsklubok is, amelyeknek még fontosabb a közösségépítő szerepe. A klubokban amellett, hogy új embereket lehet megismerni, technikákat és tapasztalatokat is lehet cserélni, ami még szórakoztatóbbá teheti a játékot. 

Ne habozz, próbáld ki te is a dartsot, akár barátokkal, családdal, vagy egyedül! Ha kitartóan gyakorolsz, akkor minden bizonnyal te is meg fogod érezni ennek a játéknak a jótékony hatásait. 

Ha még nincs dartsfelszerelésed, akkor nézz szét a Sportverzum oldalán, ahol többféle darts közül is válogathatsz! 

Jó szórakozást kívánunk!