Az erőnléti edzés nélkülözhetetlen eleme
A súlyszán egy remek kiegészítője az crossfit, funkcionális és erőnléti edzéseknek. A súlyszánt tolhatjuk, vagy egy hám segítségével húzhatjuk is. A súlyszán működése roppant egyszerű, a ráhelyezett súly mennyiségével tudjuk befolyásolni a súrlódást, amivel a feladatok intenzitása és nehézsége is arányosan nő vagy csökken.
